Buhalterinės paslaugos kaina

Dariau nedidelį tyrimėlį – ruošdamas vieną verslo planą pasidomėjau, kokios yra kainos buhalterines paslaugas teikiančiose įmonėse. Deja, teko labai nusivilti, nes pastebėjau, kad buhalteriai apie kainas kalba labai atsargiai.

Buhalterinės paslaugos yra dažniausiai lydimos gana rimtų konfidencialumo sutarčių, todėl akivaizdu, kad kainas vengiama viešai skelbti ir dėl saugumo sumetimų. Interneto puslapyje www.buhalterinespaslaugos.lt pavyko rasti gana neblogą paslaugų paaiškinimą ir kainą – 300 litų per mėnesį smulkiai įmonei iki 10 darbuotojų. Tokiai įmonei labai daug popierių tvarkyti nereikia, nebent būtų aktyvūs pirkimai ir pardavimai, tad 300 litų per mėnesį suma pasirodė gana įtikinama.

Buhalterinės paslaugos yra kompleksinis sprendimas, kuris apima įvairius buhalterinius dalykus nuo sąskaitų išrašymo iki metinių PVM ataskaitų teikimo ir mokesčių susigrąžinimo. Dėl to kartais sunku yra pasakyti tikslią paslaugų kainą. Nenustebkite, jei būsite paprašyti užpildyti tam tikrą anketą, pagal kurią buhalteriai nuspręs, kokius įkainius pritaikyti. Kaip skelbia buhalterines paslaugas teikiančios bendrovės savo puslapiuose, dažnai taikomi du atlygio būdai – valandinis arba fiksuotas mokestis pagal tam tikrus buhalterinių įrašų skaičius per mėnesį.

Naujai įkurtoms įmonėms arba naujiems klientams yra taikomos nuolaidos, tad galima gauti buhalterines paslaugas ir už 200 litų.

Laisvai samdomi buhalteriai yra kur kas efektyvesnė ir pigesnė paslauga, nei savo įmonėje įdarbinti buhalterį pilnu etatu. Įmonės gyvavimo pradžioje, kol dar nesutvarkyti visi sutarčių, darbuotojų reikalai, darbo bus daug, bet vėliau, nusistovėjus tvarkai, buhalteriui darbo būtų gana mažai, o tai sukeltų nereikalingos trinties. Dėl to pradedančios įmonės turėtų samdyti įmones, kurių teikiamos buhalterinės paslaugos būtų nebrangios, bet kokybiškos. Vėliau, įmonei plečiantis galima pagalvoti ir apie savą darbuotoją, tačiau pirmieji metai gali baigtis ir su buhalterinių paslaugų įmonės paslaugomis.

Buhalterinės paslaugos yra neblogas būdas ne tik taupyti pinigus, bet ir pasimokyti iš profesionalių buhalterių, kaip iš tikrųjų reikia tvarkyti finansus. Jie turi nemažai klientų, tad ne kartą susidūrę su dviprasmiškumais mokesčių sistemoje, moka spręsti konfliktines situacijas, partneriškai bendradarbiauja su mokesčių inspekcija. Tokia patirtis gali būti naudinga tolimesnėje įmonės veikloje.

Gaila, kad buhalterinės paslaugos neteikiamos asmenims, nors privataus asmens bankrotas ir įteisintas.

Pigiausi kompaktiški fotoaparatai

Visai neseniai dovanų pirkau fotoaparatą. Ieškojau paprastos muilinės su apie 10 Megapikselių raiška ir HD filmavimu, taip pat keičiamomis pakraunamomis baterijomis ir SD kortelės lizdu. Paprastas mažas fotoaparatas, telpantis į kiekvieną rankinuką. Nepatikėjau, kad dabar fotoaparatai gali būti tokie pigūs už tokią kokybę.

Nusipirkau Fuji vieną iš FinePix serijos fotoaparatų su 14 Megapikselių raiška ir HD filmavimu vos už 170 litų. Mano Olympus fotoaparatas tik 10 Mpx teturi, nors kainavo 3 kartus daugiau…

Visa tai verčia susimąstyti, kad dar vienas prabangos preke laikytas daiktas gali būti naudojamas kasdien lygiai taip pat, kaip dabar mobilusis telefonas. Skaitmeniniai kompaktiniai fotoaparatai tapo taip pat lengvai prieinami visiems. Jei už pusantro šimto litų galima įsigyti padoriai fotografuojantį ir net filmuojantį fotoaparatą, kam tada pirkti išmanųjį telefoną? Užtenka paprasto telefono ir kišenėje nešiojamo mažyčio fotoaparato, nes išmanieji dažniausiai yra perkami dėl kameros ir fotografavimo bei filmavimo galimybių.

Ne visi fotoaparatų gamintojai siūlo tokius kompaktinius fotoaparatus Lietuvoje. Populiariausi šioje klasėje yra be abejonės Fuji su FinePix serija ir Nikon su Coolpix serija. BenQ ir Kodak kompaktinių telefonų modelių yra nedaug, tačiau interneto parduotuvėse kartais pasitaiko. Jiems kulnis mindo Samsung ir Pentax bei Sony su keliais modeliais savo pigių, bet kokybiškų fotoaparatų (kaina – 200-300 litų).

Visi šios klasės fotoaparatai turi nemažai ne profesionalams fotografams skirtų funkcijų. Viena populiariausių funkcijų, reikalinga kiekvienam pradedančiajam – vaizdo stabilizavimo sistema, kai fotoaparatas atitinkamai reaguoja ir į drebančias rankas, ir į šokinėjantį vaizdą, pavyzdžiui, žaidžiančius vaikus, lakstančius gyvūnus ir pan. Nauji modeliai turi gana daug gamyklinių rėžimų, kurie leidžia fotografuoti saulėlydžius, fejerverkus, sniegą, paplūdimį, šunis ir kates (aptinkamas jų snukutis), vakarėlius, dokumentus, aišku, portretus, sportą ir kraštovaizdžius su natūralia šviesa bei naktinius vaizdus. Maža to, daugumoje šių modelių yra panoraminių nuotraukų funkcija, lengvai sujungianti tris viena šalia kitos darytas nuotraukas. Su kai kuriais modeliais galima daryti ir 3D fotografavimas MPO formatu, tačiau ši funkcija dar nėra labai populiari (ateityje tikrai bus).

Fotoaparatai skiriasi savo ekranų dydžiais, nuo kurių priklauso baterijų veikimo laikas. Kuo ekranas didesnis, tuo daugiau energijos jis suvartoja.

Filmavimo kokybė yra pakenčiama, o kai kurie modeliai turi ir HD filmavimo galimybes. Aišku, tokie fotoaparatai turi ir SD kortelių lizdus, kuriuose galima įdėti iki 16 GB dydžio SD korteles. Tokiu būdu vidinė atmintis tampa nebereikalinga.

Vienintelis pigių ir kompaktiškų fotoaparatų minusas – optinis pritraukimas. Vienur jis labai mažas, kitur yra tik skaitmeninis, su kuriuo išgaunami vaizdai nėra ryškūs. Pritraukimo valdymas yra ekrano pusėje, o ne objektyvo, kaip su kai kuriais didesniais fotoaparatais, labiau panašiais į veidrodinius, o ne į „muilines“. Bet kuriuo atveju, jei fotografuojama mieste ir artimi objektai, skųstis neturėtų būti dėl ko.

Kompaktiniai fotoaparatai neužima daug vietos, todėl juos galima nešiotis visada. Pamačius svarbų įvykį visada galima greitai išsitraukti ir nufilmuoti, taigi jie padeda būti pilietiškais ir sąmoningais visuomenės nariais. Pigiausias kainas gali pasiūlyti bet kuri internetinė parduotuvė – tereikia tik nepatingėti jas palyginti.

Roletai ir žaliuzės kiekvienuose namuose

Jei jau namas turi langus, reiškia turi būti ir juos dengiantys mechanizmai. Priešingu atveju privatumo namuose tikrai nebus, o esant tiesioginiams saulės spinduliams vasarą galite taip pasišildyti namus, kad bus neįmanoma būti kambaryje. Aišku, ant langų galima dėti ir lovos užtiesalą, tačiau atrodys tikrai ne kaip.

Roletai Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje pardavinėjami ne vienoje įmonėje ir parduotuvėje. Didžiuosiuose statybinių medžiagų prekybos centruose parduodami pigūs roletai, tarp jų pasitaiko ir žemesnės kokybės, tad patartina kreiptis į specializuotas įmones, tokias kaip Domus Lumina, kurie ne tik parduos roletus ar žaliuzes, bet ir patars dėl originalių sprendimų. Roletai perkami visam gyvenimui, kas metai jie nekeičiami, todėl vertėtų pagalvoti gerai, kokios rūšies roletus pirkti, gal tinka geriau prie esamo interjero tam tikri raštai ir spalvos. Esama įvairių spalvų ir raštų roletų, todėl patartina išsikviesti meistrą, kuris atsineštų raštų pavyzdžių. Pridėjus prie sienos galima nesunkiai įsitikinti, ar konkreti pasirinkta spalva derinsis su sienomis. Taip pat reikia pasirinkti norimą roleto medžiagą, jei norima net ir vidury dienos mėgautis paslaptinga ar romantiška prieblanda. Skirtingos medžiagos skirtingai praleidžia saulės šviesą, dėl to keičiasi viso kambario apšvietimas, o tuo pačiu ir jaukumas.

Žaliuzės Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje parduodamos tose pačiose Domus Lumina parduotuvėse. jos yra labai kokybiškos ir taip pat labai įvairios. Gali būtį įvairių žaliuzių rūšių ir net formų, pavyzdžiui, trikampės formos plisuotos žaliuzės, specialios žaliuzės stogo langams. Kadangi vis populiarėja medžio tekstūros elementai, galima užsisakyti ir medines žaliuzes, padarytas iš bambuko ar kitokio medžio plokščių. Tokios žaliuzės suteikia kambariui natūralumo jausmą. Tiesa, jas labai atsargiai reikėtų derinti su interjeru, nes medinės žaliuzės paprastai yra tamsios, tad tai gali atsiliepti visam kambario apšvietimui.

Žaliuzių ir roletų įvairovė kartais glumina, tačiau labai jaudintis nereikėtų. Domus Lumina konsultantai su mielu noru papasakos ir paaiškins, kokia yra žaliuzių ir roletų specifika, rūšys, galimybės tvirtinti. Domus Lumina jau gana seniai dirba su interjero sprendimais, todėl kompetencijos čia tikrai netrūksta. Kainų prasme šios parduotuvės tikrai nėra pačios brangiausios Lietuvoje.

Sandėlio valdymo sistema

Jei manote, kad programinė įranga daugiausiai susijusi su kompiuteriu ir jo atliekamomis funkcijomis, klystate. Yra daugybė programų, kurios atlieka ir gana originalias užduotis, bei darbus. Štai pavyzdžiui parduotuvės atsargų valdymas atliekamas specialia sandėlio valdymo sistema, kuri padeda nepasimesti prekėms iki jas parduodant. Sandėlio valdymo sistema (angliškai vadinama Warehouse management system – WMS) yra speciali programinė įranga, padedanti geriau valdyti visas sandėlio operacijas realiu laiku. Tai reiškia, kad programoje atsispindi visi sandėlio personalo bei technikos veiksmai. Per sandėlio valdymo sistemą yra perduodamos užduotys darbuotojams iš sandėlio vadybininkų jiems net nebūnant pačiose sandėlio patalpose. Pavyzdžiui vadybininkas gauna prašymą pristatyti prekę nurodytu adresu. Jis į specialią programą įveda prekę, jos duomenis, kokių kiekių reikia, kokiu adresu pristatyti. Sandėlininkas mato šią informaciją programoje ir iš karto vykdo nurodymą pagal esamą situaciją ir darbų planus. Taip sumažinamas ne tik popierizmas, bet ir padidinamas spartumas valdant sandėlyje esančias prekes.

Atsargų valdymas – rimtas darbas, todėl sandėlio valdymo sistemos turi būti labai tikslios ir kokybiškos. SVS gali labai konkrečiai padėti verslui. Štai kaip pagerėja sandėlio, kuriame įrengta sandėlio valdymo programa, našumas:

  • Likučių tikslumas padidėja iki 99.5%;
  • Likučių lygio sumažinimas 5% – 15%;
  • Ribinio pralaidumo padidėja 20% – 40%;
  • Sandėliavimo išlaidų sumažėja 10% – 35%;
  • Užsakymų įvykdymo tikslumo ir greičio padidėjimas iki 30%.

Visi šie rodikliai reiškia, kad prekės bus parduodamos efektyviau, o tai parodys sumažėjusius nuostolius dėl sandėlio personalo klaidos. Šie duomenys yra pasiekiami su universalia sandėlio valdymo sistema. Joje nusakomi procesai tinka visoms tradiciškai prekiaujančioms įmonėms ir parduotuvėms, bet ką daryti, jei prekybos sistema netradicinė? Tokiu atveju, teks IT specialistams pritaikyti programą specialiems poreikiams.

SVS gali būti nesunkiai integruojama su kitais prekybos įrankiais – prekybos salonuose esančiais kasos aparatais, nešiojamais terminalais (PDA arba planšetiniais kompiuteriais), taip pat ir elektronine prekybos sistema. Tokiu būdu nebereikia papildomo tarpininko, įvedančio į sandėlio valdymo programą duomenis.

SVS paprastai turi bet kuri didesnė prekybos įmonė, tačiau reikia visada atkreipti dėmesį į programos universalumą, įdiegimo kaštus, aptarnavimą, procesų valdymo pakeitimų lankstumą ir dar daug dalykų. Visi jie ne tik padeda geriau valdyti atsargas ir likučius, bet ir organizuoti darbą, taigi SVS gali būti ir įmonėje veikiančios CRM dalis.

Įmonės steigimas Kaune ar Vilniuje?

Steigiant įmonę verslininkai kartais labai gerai pasvarsto, kuriame mieste tai geriau daryti. Vilniuje įmonių ir taip yra devynios galybės, todėl kartais pasirenkamas antras didžiausias Lietuvos miestas Kaunas.

Įmonės steigimas yra gana sudėtingas procesas, todėl steigėjui esant kitame mieste gali kilti nemažai problemų, nes nuolatos reikia varstyti valstybinių įstaigų ir biurokratų duris. Jei steigėjas yra vilnietis, į Kauną nuolatos važinėti gali būti gana sudėtinga. Čia gali padėti Kaune įsikūrę finansiniai konsultantai, kurių vienas iš rūpesčių ir yra įmonių steigimas Kaune.

Kodėl įmonė Kaune yra geriau nei Vilniuje ar Pakruojyje?

Įmonės steigimas paprastai užima keletą dienų, tačiau Vilniuje tokių įmonių steigiama kur kas daugiau. Eilėse praleistas laikas nueis perniek. Tuo tarpu įmonių steigimas Kaune vykdomas kur kas mažesniais mastais, taigi, procedūra bus greitesnė.

Steigiant UAB ar VšĮ būtina iš anksto pagalvoti apie logistiką. Jei įmonė prekiaus kažkokia produkcija visoje Lietuvoje, patogiausia vieta yra Kaunas, kadangi nuo jo visi miestai nutolę iki 200 kilometrų atstumu.
Jei įmonė yra tarptautinė, darbuotojams nuolatos reikia keliauti į susitikimus su partneriais visoje Europoje ir kituose žemynuose, Kauno oro uostas yra didelis privalumas. Kauno oro uoste veikia daugiausiai pigių skrydžių bendrovės, todėl verslo susitikimams taupant lėšas, tai gali būti didelis privalumas. Taip pat patogu ir užsienio partneriams atvykstantiems į Lietuvą.

Kaune įmonės steigimas yra gana logiškas žingsnis, jei įmonės specializacija yra IT. Kauno technologijos universitetas kas metai priima daug naujų ir talentingų IT studentų, kuriuos galima įdarbinti už kiek mažesnį atlyginimą, nei rimtų profesionalų, kurie nepadarytų gėdos bet kurioje Anglijos IT bendrovėje.

Jei įmonė darbuotojams organizuoja gyvenamąją vietą, tai irgi yra nemažas privalumas, nes buto nuoma Kaune kainuoja kur kas pigiau nei Vilniuje, ypač jei kalba eina apie centrinę miesto dalį.

Darbuotojai Vilniuje nemažai laiko sugaišta automobilių kamščiuose. Tai ypač pasijaučia, jei jie važinėja tarnybiniais automobiliais. Kaune kamščių yra kelis kartus mažiau, tad susisiekimo problemos čia mažesnės, nei sostinėje.
Kaunas nuo Vilniaus neatsilieka kultūriniu gyvenimu, todėl darbuotojams galima pasiūlyti turiningos veiklos tarpusavio supratimo skatinimo (team building) vakarėliuose.

Tai tik keletas priežasčių, dėl kurių įmonių steigimas Kaune yra geresnis sprendimas, nei kur nors kitur.

Kokybiška vonios įranga tarnauja ilgiau

Vienas iš pagrindinių patarimų įsirenginėjantiems vonios įrangą yra kokybiška vonios įranga. Pačiam teko vonią įsirenginėti pačiam, tik su draugų pagalba, tad galiu pasidalinti patirtimi.

Jei turite mažų vaikų arba planuojate jų turėti artimiausiu metu, dušo kabinos jums greičiausiai nereikės kurį laiką. Užteks didelės kokybiškos vonios pagal turimą vietą. Mano vonios kambaryje vietos nedaug, todėl teko pirkti čekišką vonią, kuri yra šiek tiek siauresnė, nei standartinės. Kai vaikai paaugs, teks daryti kapitalinį vonios kambario remontą ir statytis normalią dušo kabiną. Dušo kabinos paprastai kainuoja apie 2000-3000 litų, todėl atrodo, kad jos labai prabangus daiktas, bet geriau skaičiuoti reiktų visą vonios įrengimą, tada pamatysime, kad kaina ta pati. Dušo kabinos kainą sudaro visa vandens paskirstymo įranga, durys, kai kuriose yra net radijas, veidrodis ir lentynėlės. Įsirenginėjant vonią tokie dalykai kaip vandens maišytuvai, dušo galvutė, lentynėlės, apsauginės sienelės įrenginėjami papildomai. Ar tik kartais bendra jų kaina nesudarys daugiau nei gatavos kokybiško dušo kabinos?

Vonios įranga turi būti kokybiška, nes taip galite sutaupyti nemažai pinigų. Nekalbu apie tuos atvejus, kai dėl nekokybiškų medžiagų ar darbo galite užlieti kaimyno butą. Kokybiško vonios kainuoja šiek tiek brangiau, tačiau nusipirkę būsite tikri, kad jos laikys daugiau nei nurodyta garantijoje. Kaip visada, kokybiškas daiktas kainuoja brangiau, todėl geriau pasitaupyti iš karto, nei paskui graužti nagus.

Norint išlaikyti vonios kambarį švarų ir tvarkingą, būtina nuolatinė jo priežiūra. Jei neprižiūrėsite, netvarkysite, nevalysite dažnai, deja, net ir pačios kokybiškiausios vonios ar dušo kabinos praras savo prekinę išvaizdą ir atrodys kaip pigūs produktai. Vonios kambaryje praleidžiame apie 10 procentų savo gyvenimo, tad geriau investuoti šiek tiek laiko ir išlaikyti šį kambarį švarų ir patrauklų ne vien dėl to, kad norime pasirodyti prieš svečius.

Kokybiška vonios įranga prekiauja specializuotos ir firminės parduotuvės. Didieji statybinių medžiagų prekybos tinklai taip pat turi vonios produkcijos, tačiau pasirinkimas nėra toks didelis. Be to jie daugiau orientuoti į kainas, o ne į kokybę. Idealiausias variantas – vonios įrangą pirkti internetu. Paprastai ekspozicijose būna parodoma tik dalis įmonės turimos produkcijos, o internete galite pamatyti viską, kas yra sandėlyje, ir kas gali būti užsakyta papildomai. Tereikia žinoti tik tikslius savo patalpų išmatavimus, kad nenusipirktumėte per didelės ar per mažos vonios ar dušo kabinos. Be to nusipirkus prekę internetu, ją galima grąžinti per 7 dienas, jei ji netinka. Kokybė vonioje turi būti, nes tai pagrindinis kambarys, kurį įrenginėjame pirmiausiai. Gyventi galima be virtuvės, miegoti ant betono pasiklojus čiužinį, kol nėra grindų, tačiau be vonios kambario kraustytis į butą negalima.

Maisto papildai lieknėjimui ir sportui

Lietuva – nutukėlių kraštas. Deja, tai liūdna tiesa, ypač po nutukimo statistikos paskelbimo. Esame kažkur per vidurį labiausiai nutukusių Europos šalių sąraše, todėl reikia susimąstyti. Ne apie cepelinų valgymą, bet apie judresnį gyvenimo būdą, sportavimą sporto klube, gal net kai kurių maisto papildų vartojimą.

Jaunas žmogus gyvenantis Lietuvos kaime dažnai antsvorio problemos neturi. Žemės ūkio darbai reikalauja didžiulių fizinių jėgų ir ištvermės. Pabandykite 10 valandų per dieną krauti šieną 30 laipsnių karštyje ir suprasite, kad jokie maisto papildai tokiam žmogui nereikalingi. Maža to, kad nereikia sukti galvos apie antsvorį, nesuka sau galvos ir apie cepelinus. Net suvalgius tris didžiulius didžkukulius su spirgučiais ir po to dirbant 5 valandas sunkų fizinį darbą, nutukimas negresia.

Kai jaunas žmogus išvažiuoja gyventi į miestą, jo gyvenimo būdas visiškai pasikeičia. Vietoj 3 kilometrų pėsčiomis renkamės autobusą ar troleibusą. Vietoj dviračio – automobilį. Vietoj kasrytinių darbų ūkyje – pasisėdėjimas su kava ir sumuštiniu prieš televizorių arba skaitant laikraštį, vietoj vakaro darbų ūkyje – televizorius ir puslitris alaus. Jei kaime miegoti eidavome 10 valandą, mieste einame 12 pasižiūrėję visus serialus per TV. Kartais apie 10-11 valandą užsimanome kažko pakramtyti. Taip auginamas antsvoris, kuriuo atsikratyti ne taip jau ir paprasta.

Laimei, specialūs maisto papildai lieknejimui ir sportui gali pagreitinti viršsvorio numetimo procesą. Bėda ta, kad vien juos vartojant, bet ne sportuojant, efekto tikrai nebus. Sportas – alinantis užsiėmimas, tad ne visi pasiryžta lankytis sporto klube, arba bent jau išbėgti su šuniuku ar vienam palakstyti miesto šaligatviais. Ne papildai lieknėjimui daro mus lieknesnius, bet aktyvus gyvenimo būdas, kurio taip trūksta miestiečiui.

Kalbant apie maisto papildus, reiktų žinoti, kad tai nėra maisto pakaitalas, todėl be sporto ir papildų reikia kontroliuoti ir savo mitybą. Kas iš to, kad sportuodami vartojate tuos papildus, bet grįžę namo iš karto prisikemšate, kiek telpa kaloringo maisto? Maisto papildai lieknėjimui ir sportui yra tik viena iš viso lieknėjimo proceso sudedamųjų dalių, kurios nevalia ignoruoti arba su ja persistengti. Prieš vartodami – gerai pasidomėkite, ar maisto papildas bus jums naudingas.

Mokesčių susigrąžinimas UK ir kitos buhalterių paslaugos

Lietuviai Anglijoje yra labai vertinami dėl savo darbštumo ir požiūrio į darbą. Ne vienas tautietis, emigravęs į JK, dirba per du darbus, kai kurie bando dirbti ir sau arba net kuria įmones Didžiojoje Britanijoje. Visais atvejais susiduriama su mokesčiais. Kiekvienais metais balandžio mėnesį legaliai dirbantys lietuviai kartu su savo algalapiais (pay-slips) gauna ir dar vieną pažymą – P60, kurioje nurodoma, kiek per praeitus metus darbuotojas gavo pajamų ir kiek mokesčių jo vardu darbdavys sumokėjo valstybei. Tokius lapelius labai rekomenduojama išsaugoti, nes jie gali būti naudingi ir po kelių metų, kai, galbūt, jau nebedirba tas žmogus UK, o sėdi Lietuvoje.

Pagal esamą mokesčių tvarką Anglijoje, kartais mokesčių susimokama ir daugiau, nei reikia. Tokius permokėtus mokesčius UK valdžia grąžina, tereikia tik paprašyti. Tai geriausiai padaryti per finansines konsultacijas teikiančias įmones, kuriose dabar dirba nemažai lietuvių. Finansiniai konsultantai yra kartu ir buhalteriai. Buhalteriai UK, kitaip nei Lietuvoje, aptarnauja ne tik verslininkus, bet ir privačius asmenis „iš gatvės“. Kadangi visos buhalterinės paslaugos teikiamos internetu ir paprastu UK paštu, didelio poreikio erdviems biurams nėra, tad geriausiai tokių buhalterių ieškoti internete. Vieni tokių yra EB Financial Services Ltd, kur dirba lietuviai konsultantai, tad susikalbėti ir gauti konsultacijas savo gimtaja kalba yra labai nesudėtinga.

Norint susigrąžinti mokesčius iš UK mokesčių inspekcijos, rekomenduojama kreiptis į buhalterius, kurie visus reikalingus dokumentus užpildys taisyklinga anglų kalba. Mokesčių grąžinimas UK paprastai trunka 1-2 mėnesius. Buhalteriai taip pat gali pasirūpinti ir kitais asmeniniais finansiniais reikalais, pavyzdžiui motinystės pašalpa, taip pat ir vaiko pašalpa gali būti gaunama per juos. Konsultantai užsiima tokiais reikalais, kaip kompensacijos už kriminalinį sužalojimą (paprastai tuo užsiima ir advokatai, tik jų įkainiai Anglijoje – kosminiai). Kompensacija už kriminalinį nusikaltimą yra lietuviams nežinomas dalykas, tad apie jį – truputį plačiau. Jei UK gyventojas apsidraudžia savo sveikatą angliškoje draudimo bendrovėje, smurto prieš jį atveju išmoka gali būti gaunama iš dviejų institucijų – iš draudimo bendrovės ir CICA (Criminal Injuries Compensation Authority – Kriminalinių sužalojimo kompensacijų agentūra). Abiems šioms įstaigoms reikės įrodyti, kokia fizinė arba psichologinė žala buvo padaryta per apžiūrėjusius medikus ir policiją (reikalingas policijos bylos numeris). Į CICA galima kreiptis praėjus iki 2 metų po nusikaltimo dienos. Per metus laiko jie įsipareigoja peržiūrėti prašymą ir pateikti pasiūlymą kompensacija. Kompensacijos gana dosnios. Mažiausia jų – 1000 svarų yra už pamuštą akį, sulaužytą pirštą, nuskeltą galinį dantį (priekinio danties nuskėlimas vertinamas 2500 svarų) ir panašiai. Jei nukentėjusysis sutinka, atsiunčiamas čekis su kompensacija. Paraišką užpildyti yra gana sudėtinga, kadangi reikia detaliai aprašyti sklandžia anglų kalba visas konflikto detales. Dauguma lietuvių laiko tai sunkiai įveikiama užduotimi, todėl finansiniai konsultantai čia viena iš geriausių išeičių.

Čia tik kelios iš finansinių paslaugų, kurias teikia buhalteriai Anglijoje į bėdą papuolusiems tautiečiams.

Lieknėjimas valgant Modifast maistą

Pasižiūrime į veidrodį kas dieną ir ten, save matydami, dažnai susierziname dėl atsiradusių papildomų riebalų sluoksnių. Taip, reikia laikytis dietos, numesti šiek tiek svorio, tada būsime gražūs ir laimingi. Tik ta laimė taip sunkiai pasiekiama, tiek daug kančių reikalauja, kad kartais atrodo, jog paprasčiau yra pėsčiomis į Indiją nueiti, nei numesti 5 kilogramus…

Lieknėjimas – ilgas procesas, kuris reikalauja ne vienkartinių pastangų, o gyvenimo būdo pakeitimo. Pirmiausiai nustatome KMI indeksą. Kūno masės indeksas apskaičiuojamas naudojantis paprasta internete esančia skaičiuokle, arba pasiskaičiuojamas pagal paprastą formulę – kūno svoris dalinamas iš ūgio pakelto kvadratu. Jei jūsų KMI yra iki 25, jums svorio metimas nereikalingas, nes tai gali sukelti kitas ligas, nei antsvorį turintiems žmonėms. Jei KMI yra 25-30, žmogus turi antsvorį, kurį galima reguliuoti fiziniu aktyvumu ir maisto papildais. Jei Kūno masės indeksas yra didesnis nei 30, žmogus laikomas nutukusiu ir jam būtinas svorio metimas, kad būtų sumažinta rizika susirgti kraujagyslių ligomis, nuo kurių Lietuvoje miršta labai daug žmonių. Tada užsibrėžiama, kiek kilogramų reiktų numesti. Šis nereikalingas kiekis paskaičiuojamas labai paprastai. Tereikia toje pačioje skaičiuoklėje įvesti keliais kilogramais mažiau svorio ir stebėti, kada KMI bus mažesnis nei 28-30. Taip sužinosite, kiek kilogramų reikia numesti jums.

7 kilogramus? Jei dirbate nejudrų darbą ir turite daug antsvorio, tai gali būti gana sudėtinga. Sporto klube pasportuoti neužteks, tad teks reguliuoti ir mitybą. Tai sunkiausia dalis, nes įprotis daug valgyti yra tokia pati priklausomybė, kaip alkoholis ir tabakas. Dažnai valgome ne tiek, kiek reiki, o tiek, kiek telpa. Su šiuo reiškiniu kovoti padės valios jėga, o jei jos nėra labai daug – specialūs maisto produktai, pasižymintys mažu energijos kiekiu. Modifast sumažintos energijos maisto produktai yra vadinamasis Low Calorie Diet (LCD) produktą, atitinkantis ES direktyvą 96/8/EG. Produktus gamina Prancūzijos kompanija Nutrition & Santé.

Lieknėjimas prasideda ne iš karto. Reikia kelias savaite vartoti nedaug kalorijų turintį, bet pakankamai sotų maistą vietoj įprastinių patiekalų. Taip pat stengtis išlaikyti kuo aktyvesnį gyvenimo būdą. Jei neišeina lankytis sporto klube, užtenka paprasčiausiai daugiau vaikščioti. Svorio metimas galimas tik palaikant aktyvų gyvenimo būdą. Į artimiausią parduotuvę vaikščiokite pėsčiomis – sugaišite daugiau laiko, bet sudeginsite daugiau kalorijų. Jei gyvenate daugiabutyje, stenkitės važiuoti ne liftu, o lipti laiptais.

Lieknėjimas su Modifast maistu yra paprastas ir neskausmingas. Mažo kaloringumo Modifast maistas turi labai mažai kalorijų, todėl valgydami jų produktus savo organizmui duodate mažai kalorijų. Bet koks aktyvumas nepervargstant kalorijas degina, tokiu būdu tirpdomi nereikalingi riebalai. Labai svarbu išgerti bent 2,5 litro skysčių, kurie reikalingi mūsų organizmui normaliai funkcionuoti. Svorio metimas su mažo kaloringumo produktais tęsiasi apie 2 mėnesius per kuriuos visus vartojamus maisto produktus pakeičiate Modifast mažo kaloringumo specialiais produktais, kuriuos sudaro įvairių skonių jogurtai, pudingai (pusryčiams), sriubos, javainiai, batonėliai ir energetiniai kokteiliai.

Svorio metimas ir lieknėjimas gali būti ir neskausmingas procesas, patikėkite.

Nebrangus siuntų pervežimas iš Londono į Lietuvą

Kasmet iš Lietuvos emigruoja vis daugiau ir daugiau žmonių. Didžioji dalis mūsų emigrantų vyksta į Angliją, kryptimi Lietuva Londonas. Todėl Lietuvoje sparčiai atsiranda nauja verslo rūšis – krovinių, smulkių ir didesnių siuntų, keleivių gabenimas. Šiuo metu vis daugiau įkuriama įmonių, siūlančių savo paslaugas užsienyje gyvenantiems lietuviams. Naujai susikuria vis daugiau įmonių, užsiimančių siuntiniai i anglija gabenimu. Kai kurios įmonės yra įsikūrusios ir puikiai gyvuoja jau ištisą dešimtmetį ir daugiau, patikimai veža siuntinius Lietuva Londonas, anglija Lietuva, gabena smulkius krovinius. Siuntos i anglija paslauga vis labiau populiarėja tarp lietuvių. Daugelis emigrantų siuntinių pervežimų įmonių paslaugomis naudojasi įmonių įkūrimo pradžios. Siuntos pervežamos ir iš bet kurio Lietuvos miesto ar kaimelio į Londoną bei atvirkščiai (is anglijos į Lietuvą). Paruoštas transportavimui pakuotes paima tiesiai iš namų bet kurią savaitės dieną patogiausiu metu.

Pervežimų įmonių automobiliai su savaitės siuntomis Lietuva Londonas dažniausiai iškeliauja savaitės pabaigoje – šeštadienį, tad tautiečiai is anglijos užsakymus gali pateikti iki pat penktadienio. Savo užsakymą londoniečiai gali pateikti tam skirtoje formoje siuntiniai i anglija, el. paštu [email protected] arba telefonais. Siuntos i anglija patenka, vidutinis pristatymo terminas trys darbo dienos. Siuntinių įmonės saugiai ir labai patikimai perveža siuntinius, bagažą, kelioninius krepšius, lagaminus ir nedidelius krovinius. Pervežimo užmokestis, paslaugos kaina priklauso nuo svorio, matmenų ir miestų.

Draudžiama siųsti:cigaretes, alkoholinius gėrimus, narkotines bei psichotropines medžiagas, ginklus, sprogmenis, aerozolius, degiąsias, radioaktyviąsias ir kitas pavojingas medžiagas, monetas, banknotus, čekius ar bet kokius vertybinius popierius, apdirbtą ar neapdirbtą platiną, auksą arba sidabrą, brangakmenius, juvelyrinius dirbinius, antikvarines vertybes ir kitus vertingus daiktus, daiktus, kuriuos gavimo šalyje, bei šalyse, kurias siuntinys kirs tranzitu, įvežti ir naudoti yra draudžiama, kitus daiktus, kuriuos draudžiama siųsti pagal Lietuvos Respublikos Vyriausybės įstatymus ar kokios kitos ES šalies nutarimus. Svarbiausiai reikia nepamiršti, kad įstatymų ar taisyklių nežinojimas nuo atsakomybės neatleidžia.

Beveik kiekvieną dieną vežami ne tik siuntiniai i anglija. Yra teikiama ir keleivių vežimo paslauga Lietuva Londonas arba UK LT, kitaip anglija Lietuva. Dažniausiai vykstama patogiais naujais mikroautobusais maršrutu Lietuva – Anglija – Lietuva. Vežėjai keleivius paima sutartoje vietoje ir pristato pageidaujamu adresu. Esant didesnėms žmonių grupėms, galimas susiderinti išvykimo laiką, daroma viskas, kad išvykstančiajam būtų patogu. Gali pasirodyti keista važiuoti labai ilgą kelią autobusu Lietuva Londonas, kai yra toks didelis avialinijų ir įvairiausių skrydžių pasirinkimas. Tačiau tikrai labai daug žmonių yra keliaujančių lėtesniu būdu. Pagrindinė iš priežasčių – kainų skirtumas. Dėl tokios situacijos daug kas pasiryžta keliauti autobusu anglija Lietuva. Kaina tikrai nėra labai didelė apie 130 svarų vienam žmogui. Dar vienas pliusas – is anglijos galima vežtis maždaug dvigubai daugiau bagažo nei lėktuvu. Vežėjai suteikia keleiviams malonių staigmenų – autobusuose buvo galima užsisakyti karšto maisto ir gėrimų. Kad ilgos kelionės UK LT valandos neprailgtų, rodomi filmai lietuvių rusų, anglų kalbomis. Ne tik lėktuvu galima patogiai nukeliauti labai ilgus atstumus, tačiau ir kitoks transportas nėra labai blogas būdas tai padaryti. Vasaros atostogų metu maršrutu Lietuva Londonas vyksta labai daug nepilnamečių asmenų. Dažniausiai jie vyksta aplankyti Anglijoje įsikūrusių savo tėvų, tetų, giminaičių. Atostogoms pasibaigus is anglijos jie parvyksta atgal. Didėjant pervežimo apimtims, vežėjai dirba 7 dienas per savaitę. Reikia nepamiršti, kad visi keleiviai autobusais vyksta saugiai, jie yra apdrausti Lietuvos draudimu.

Straipsnis parengtas užsakovo.