Žyma: asmeninis mitybos planas
-
Ar kilo.lt man padės?
Šiandien visuomenė apimta įvairiausia pseudo sveikatingumo psichoze. Vieni vegetarai, kiti jau veganai, o dar kiti teigia pajutę nušvitimą, valgydami tik žalią maistą. Visame šiame sūkury ne taip ir paprasta nepasimesti. Išsikėlusi naujųjų metų tikslą – atsisakyti tam tikrų blogų įpročių, bei sureguliuoti mitybos, bei sporto režimą – supratau, jog į kraštutinumus nepulsiu, o palengva ieškosiu…